Aprenc a equilibrar UNA EMOCIÓ

PACK PAS A PAS

Tots tenim una emoció amb la que ens barallem més, potser perque sempre surt o pel contrari, la tenim ben amagada

Aprendre a equilibrar les emocions es un viatge. Però podem començar fent el primer pas, escollim una sola emoció i començem a equilibrar

Pack 1er pas emocional

PACK DE 5 SESSIONS

Més abaix veuràs la guia

 

T'agradaria començar a equilibrar les emocions, de forma senzilla?

T'agradaria començar només per una emoció?

Fem-ho fàcil

PLANNING

Dia 1

  • Teoria de les emocions

  • Parlem de l'emoció escollida

  • Començarem la teva llibreta emcional

Dia 2

  • 1er exercici pràctic per gestionar l'emoció

  • 2ª sessió de Jin Shin Jyutsu

Dia 3

  • Continuem equilibrant l'emoció

Dia 4

Dia 5

  • 3ª sessió de Jin Shin Jyutsu

  • Farem les comprovacions per veure com has après a equilibrar l'emoció escollida

T'interessa saber

  • La primera sessió dura una hora i mitja i les altres una hora

  • Totes les sessions es fan a la meva consulta

  • Calendari adaptable a les teves necessitats​​

  • Durant el temps en que estiguis fent aquest aprenantatge, estarem conectades per whats app, per qualsevol dubte que tinguis

  • Pots abonar les sessions individuals (45.€ cadascuna) o en un sol pagament (210.€)